鲁迪·戈贝尔知道接下来会发生什么。他知道，在成为整个赛季最佳防守球队中的最佳防守球员之后，他几乎肯定会第四次获得 NBA 年度最佳防守球员奖。

他也知道，如果他在季后赛中未能取得突破，这些话并不能平息那些准备大举进攻的怀疑者。

戈贝尔是 NBA 成长历程中最伟大的球员之一，他从一名瘦高的少年成长为一名身材魁梧的全明星。他曾是第 27 顺位新秀，在新秀赛季效力于发展联盟，后来成长为一代防守型球员。但他仍然是联盟最大的目标之一，因为有人认为他的进攻技巧不值得他获得那么多金钱和荣誉。

现在季后赛已经到来，关注度只会越来越高。戈贝尔的三号种子明尼苏达森林狼队将在第一轮迎战六号种子菲尼克斯太阳队，第一场比赛将于周六下午 2:30（中部时间）在明尼阿波利斯举行。太阳队喜欢打小阵容，这种阵容结构在过去的季后赛中给戈贝尔的球队带来了困难，并在本赛季常规赛中三次击败森林狼队。

四年前，戈贝尔开始着手完善自己的比赛。他渴望成为一名不仅仅是防守中坚的球员，因此他找到了一位专门研究神经科学和认知发展的巴西教练。两人的合作让戈贝尔和他的队友们比以往任何时候都更有信心，他有能力在进攻端惩罚对手，而森林狼队正在寻求 20 年来的第一场季后赛胜利。

“我认为季后赛到来时，各支球队都会试着适应我的打法，”戈贝尔说道。“我认为拥有这些额外的武器对我们来说至关重要。”

看看戈贝尔的基本数据——14.0 分、12.9 个篮板、1.3 次助攻、66.1% 的投篮命中率——与他 11 年职业生涯的大部分时间相比，并没有太大的区别。深入了解他的投篮情况、终结能力和在森林狼进攻中扮演的角色，一个不同的故事开始展开。

戈贝尔通过学习如何通过接触完成进攻，以及由于控球能力的提高，在无助攻的情况下得分更多，从而获得了更多三加一的机会。如果这还不够的话，在明尼苏达艰难的第一个赛季里，队友们偶尔会因为传球失误而皱眉，或者因为失误而咬牙切齿，但本赛季，他们给了他更温暖的拥抱。

“我认为信任鲁迪，”安东尼·爱德华兹本月早些时候被问及上赛季 42 胜的球队和本赛季 56 胜的球队之间的区别时说。“我认为这是最重要的。无论球队中有多少球员上场……我们都信任鲁迪，就像，一起。”

费尔南多·佩雷拉可能曾设想，当戈贝尔在 2020 年与犹他爵士队开始合作时，他会赢得不同队友的信任，但结果却与他所相信的完全一样。佩雷拉和戈贝尔使用针对大脑神经通路的非常规训练，努力提高他的流畅性、决策能力、预判能力和反应时间。

与两人合作的第一个赛季（2020-21 赛季）相比，戈贝尔的失误率下降了 10%，助攻数上升了 26%，自 2019 年以来，他两次运球后投篮命中的数量上升了 64%。

“这就是体育的未来，”佩雷拉说。

他们独特的合作即将面临最大的考验。如果戈贝尔和卡尔-安东尼·唐斯不能让太阳队为小个阵容付出代价，森林狼队就会陷入大麻烦。这是他和佩雷拉一直在等待的时刻。

佩雷拉在巴西贝洛奥里藏特长大，打篮球。他不是球队中运动能力最强的球员，但他对比赛的理解帮助他一直坚持打球。他小时候曾为巴西 U18、U17 和 U16 国家队效力，并在职业联赛中打了 18 个月，之后获得了体育教育学士学位（侧重于运动控制、学习和发展）和材料工程硕士学位（研究人类运动行为），因此他可以成为一名教练。

佩雷拉很快对神经科学产生了兴趣，并开始研究大脑如何处理信息并与身体互动。他看到丹佛队的尼古拉·约基奇和达拉斯小牛队的卢卡·东契奇等球员如何用他们的思想和出色的身体技能控制比赛，并开始形成一种哲学。

“每个人的大脑都是秘密，”佩雷拉说。“当然，约基奇令人难以置信。他也很慢。这是一场革命性的神经科学。约基奇，兄弟，他不会跳跃。他不会跑动。但他的决策能力和大脑能力令人难以置信。”

佩雷拉注意到，大多数教练通过反复让球员进行单一技能训练来解决球员的弱点。在传统圈子里，重复才能带来进步。但佩雷拉开始定制训练来提高球员的协调性和预判能力，让他的感官超负荷，迫使他做出更快的决定。

例如，绰号为“南德斯”的佩雷拉可能会让球员不仅仅尝试转身跳投或篮下上篮。他可能会站在球员身后，在球员转身时立即将球抛向空中，并要求球员先将球击到空中，然后再投篮。或者他可能会让球员一只手运球，另一只手让气球漂浮。这类训练侧重于决策和手眼协调能力，以及让整个身体与大脑协同工作。

佩雷拉的理论是，球员在比赛中所处的篮球环境瞬息万变。如果一名球员正在向篮筐冲去，防守队员可能转眼间就跑到他身前。也许一名外线球员会在他经过时抢球。因此，训练应该设置多个压力源，迫使大脑快速处理不同的刺激，帮助球员快速适应。

在巴西期间，佩雷拉与劳尔·内托成为朋友。内托曾在 NBA 效力八年，效力于犹他爵士队、费城 76 人队、华盛顿奇才队和克利夫兰骑士队。内托看到了这些独特的专注训练，于是邀请佩雷拉在 2017 年爵士队训练营期间回到美国观看比赛和训练。

正是在那里，佩雷拉遇到了爵士队教练伊戈尔·科科什科夫，他是奎因·斯奈德的助理教练。内托向科科什科夫讲述了佩雷拉的执教技巧，科科什科夫对此很感兴趣。他回忆起在观看了第一场 NBA 比赛后问佩雷拉有什么感想。佩雷拉告诉他，他密切关注着球员们，从他们到达球场开始，到穿好衣服、绑好脚踝、吃赛前餐和进行热身。

“你们全都动了，除了大脑，”佩雷拉告诉科科什科夫。“大脑还在睡觉。跳球后，你的大脑必须准备好做出反应。这是你们完全没有做到的。”

科科什科夫现在是亚特兰大老鹰队斯奈德的助理教练，他回想起了那次他所说的 NBA 教练生涯中“改变人生”的会面。

“这是一个有趣的观点，”他说。

科科什科夫邀请他共进晚餐，然后要求第二天观看佩雷拉让内托和控球后卫里基·卢比奥进行的训练。这变成了邀请他参加季前赛训练。

“这改变了我的一生，”佩雷拉说。“因为伊戈尔很好奇，想知道更多。”

科科什科夫在 2018-19 赛季担任菲尼克斯太阳队主教练一个赛季，并在季前赛再次邀请佩雷拉与球员和教练一起训练。佩雷拉直接与德文·布克和米卡尔·布里奇斯合作，并试图说服其他教练组成员，神经学在球员发展中发挥着重要作用。这并不总是那么容易。

戈贝尔在 NBA 媒体界听到了质疑的声音。佩雷拉在教练界也遇到了他们。

“这是一场革命。革命改变了我们周围的事物，人们对此持怀疑和恐惧态度，”科科什科夫说。“我们都有领土意识，尤其是在像 NBA 这样的大型组织中。我们只是在为我们的领土而战，对于我们教练来说，任何未知的领土，我们都在抵抗。”

2019 年，佩雷拉回到巴西执教，他决定冒险一试。他辞去了工作，持学生签证前往美国，在盐湖城报名参加英语课程。科科什科夫安排佩雷拉与当时仍在执教爵士队的斯奈德会面，斯奈德向他介绍了自己的理论并展示了自己的训练方法。

斯奈德被说服了。他把佩雷拉招入球队，让他开始与爵士队 G 联赛的球员们合作。戈贝尔注意到了佩雷拉与球员们的合作。内托也向戈贝尔推荐了佩雷拉，为双方的合作打开了大门。

在戈贝尔身上，佩雷拉找到了他所需要的东西——一个乐于学习的人。球员们可能会对佩雷拉所采用的不同而复杂的方法持怀疑态度。但戈贝尔一直都充满求知欲。他的储物柜里总是放着一本书。他的头脑对抽象事物更加开放。当佩雷拉开始讲解大脑的认知反应时，有些人会目光呆滞。戈贝尔则倾身投入其中，试图理解为什么他与其他球员的情况不同。

“我喜欢它，因为它也有挑战性，”戈贝尔谈到他与佩雷拉一起打球的早期时光时说道。“它不是你只投 100 个勾手投篮那么简单。它挑战了你，也挑战了你的大脑，让你适应不同的情况，我认为这就是我所需要的。”

由于疫情期间球员与教练的互动受限，戈贝尔希望自己能取得进步，因此聘请了佩雷拉来开始 2020-21 赛季。

他们一起制定了一项计划，重点关注戈贝尔的决策能力、得分的多样性和动作的流畅性。合作初期就明确了需要做多少工作。佩雷拉开始使用基于足球的训练来让戈贝尔的下半身跟上他的上半身运动技能。他会用两只手运球，而佩雷拉则将足球踢给他，迫使他的大脑协调上下半身。

“最疯狂的是，在我开始打球一个月后，我的脚步动作就进步了很多，”戈贝尔说。“我的协调性也提高了。我开始在篮球场上感受到了这一点。”

佩雷拉设计了一套方案，让戈贝尔的脚步更加灵活，手眼协调能力更加敏锐，以便他能在人群中更好地接球。

他的训练包括平衡训练、分散注意力、让球从他的双腿间滚过、拍肩膀以及任何可以模拟比赛期间大脑承受的感官超负荷的动作。如果戈贝尔能在训练中保持专注并做出正确的决定，那么他的这种专注力将转化为比赛的表现。

“我们改变了脑电波，”佩雷拉说。“这不仅仅是重复。”

对戈贝尔来说，这一切都不是自然而然的。这是一个循序渐进的进步过程。这就是为什么他认为这是有效的。

他说：“我意识到我越不舒服，我学到的就越多，我就会变得越好。”

当戈贝尔于 2022 年从犹他交易到明尼苏达时，森林狼队教练克里斯·芬奇承诺让他有更多比赛机会，并展示更多他认为尚未开发的进攻潜力。

第一个赛季并没有按照计划进行。戈贝尔在代表法国参加欧洲篮球锦标赛后一开始就受伤了，唐斯因小腿受伤缺席了 51 场比赛，导致整个赛季都不太顺利。森林狼队以 42 胜 40 负的战绩结束了季后赛，赢得了季后赛附加赛的第二场比赛，然后在季后赛第一轮被丹佛以 1-4 击败。

“很多人认为这是失败，”戈贝尔说。“去年，我不认为这是失败。我认为这只是过程的一部分。我认为这是学习的一年，无论是对我自己，对我的队友，对每个人，对这个组织来说，如果没有去年，我们就不会拥有现在的这一年。”

如果没有戈贝尔，他们也不会有这个赛季——这是球队历史上第二好的战绩，也是自 2004 年以来他们第一次在季后赛中拥有主场优势。芬奇和助理教练凯文·汉森帮助他控球，并让他进行更多的运球传球。他在防守端再次占据主导地位，在进攻端也小心翼翼地展开进攻。

“成为你获胜的原因和成为你不输的原因之间是有区别的，”芬奇说。“而鲁迪就是我们不输的原因。他不会让我们输掉这些比赛。”

在 2021-22 赛季，戈贝尔只有 26 次三加一的机会，对于一个在篮下花费大量时间冲击篮筐的球员来说，这个数字低得惊人。他持球时力量不够，经常失误，或者无法通过接触完成得分。

2022-23 赛季，这一数字跃升至 46 次。本赛季他有 44 次机会。

在 2020-21 赛季，他的投篮命中率为 67.5%，其中绝大多数是高吊球或传球扣篮。戈贝尔和佩雷拉努力让戈贝尔在控球时更加可靠，本赛季他的非助攻得分率 (52.2) 高于助攻得分率 (47.8)。

部分原因是戈贝尔在明尼苏达的比赛中自然空接传球手比在犹他时少，但这也表明他越来越习惯于通过一两次运球来发起进攻，这在他的比赛中是以前所未见的。

周末的美好开始。👏 pic.twitter.com/10OsonwlJP

— 明尼苏达森林狼队 (@Timberwolves) 2024 年 4 月 13 日

在过去两个赛季中，戈贝尔两次运球后共命中 42 球。这一数字比 2020-21 赛季和 2021-22 赛季加起来增长了 68%。他在低位和防守篮板后的传球也更加出色，从而为球队创造转换进攻机会。

双双机器。pic.twitter.com/Ke1kHnLonV

— 明尼苏达森林狼队 (@Timberwolves) 2024 年 4 月 10 日

这些数据和亮点都不会让戈贝尔被误认为是哈基姆·奥拉朱旺。他仍然会偶尔漏传、罚球不中或在后场移动时显得笨拙。但森林狼不需要他像大卫·罗宾逊那样优雅，也不需要他像安东尼·戴维斯那样多才多艺。他们需要他成为一个可靠的选择，当太阳队的防守换防最终在禁区被一个身材小得多的球员盯防时。

在三秒区中间的后场触球（在防守换防时经常发生）中，戈贝尔平均每回合能得到 1.34 分，这是明尼苏达本赛季进攻中最有效的选择之一。

“当他完成那些深封动作时，他保持了强大和简单的风格，”与森林狼大个子球员一起训练的汉森说道。“这是最重要的。”

戈贝尔的双手并不完美。但队友们从迈克·康利、凯尔·安德森和唐斯那里学到了戈贝尔接球的方式，而这正在带来回报。

鲁迪又一次扣篮？

当然。pic.twitter.com/b07HwuNcxs

— 明尼苏达森林狼队 (@Timberwolves) 2024 年 4 月 13 日

汉森说：“鲁迪所做的一切都是为了及时、准确地找到目标，并以正确的球速完成传球。”

在一些投篮中，他也开始离篮筐稍远一点。这意味着他必须习惯偶尔投篮不中的想法。戈贝尔曾三次领跑联盟投篮命中率，其中 2021-22 赛季的命中率为 71%。本赛季他的命中率下降到 66.1%，但这在 NBA 中仍排名第二。

“这对我来说是最难的，”戈贝尔说。“接受缺阵，接受犯错，放开我的思想，做我想做的事情，但又要能够摆脱这种被束缚的状态。”

季后赛不能有空档。太阳队可以分散森林狼的防守，而且他们似乎丝毫不被明尼苏达的优势体型所困扰。如果常规赛有任何迹象的话，太阳队将派出爱德华兹，并挑战森林狼队的其他队员来击败他们。

戈贝尔必须做好准备。

“他们会想尽一切办法来扰乱我们的队伍，我相信，这最终会让我陷入不同的境地，但我从未见过这样的情况，”戈贝尔说。“显然，在季后赛中，比赛会更有趣一些，因为赌注总是更高一些。”

戈贝尔的得分尤其高。他之前 10 个赛季还未打进西部决赛。他已经 31 岁了，迫切想要夺冠。

戈贝尔的肩上并非全部重担。本赛季，爱德华兹和唐斯都是全明星。杰登·麦克丹尼尔斯和尼基尔·亚历山大-沃克为他提供了前所未有的外线防守帮助。队友和教练对他充满信心，西部的开放程度也达到了近几年的最高水平。这是他和佩雷拉在过去四年中努力打造的时刻。

“F或者说在我的职业生涯中，很多时候我都可以过得很好，”戈贝尔谈到他的技能时说。“我仍然可以赚很多钱，仍然是一名非常优秀的球员。但我觉得我的潜力不止于此。我认为南德斯的工作正在帮助我释放我的终极潜力。”

（插图：Dan Goldfarb / 运动；照片由费尔南多·佩雷拉提供）